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强筋壮骨
牛尾骨富含蛋白质和钙。其骨髓中还含有磷脂和不饱和脂肪酸。适当饮食可以补充人体必需的蛋白质和钙。从而增加骨密度。它对身体有滋补作用。
开胃脾
牛尾骨中含有蛋白质、维生素、钙、锌、铁等营养成分。具有健脾开胃、益气的功效。对于气短、体虚、胃口不好的人来说是一道好菜。
抗衰老美容
牛尾骨含有胶原蛋白、氨基酸、维生素等成分。食用后会对皮肤缺失的胶原蛋白有一定的填充作用。使皮肤皱纹相对减少。皮肤也会细腻有弹性。
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本文标题：牛尾骨的功效与营养
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评论(2)
牛尾，蛋白质，不饱和，维生素，健脾，胶原蛋白，皮肤，效果，很好，也会
牛尾骨的功效与营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
强筋壮骨牛尾骨中含有丰富的蛋白质以及钙元素。其骨髓中还含有磷脂和不饱和脂肪酸。适当进食能补充人体所必须的蛋白