吃烧烤以后喝酸奶是不是不会胖
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吃烧烤以后喝酸奶是不是不会胖

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烧烤本身从原料、调料、制作方法来说,都是高油、高脂肪、高热量的食物。而且每次吃烧烤都因为味道好而控制不了摄入量。导致热量摄入过多。

酸奶作为一种食物,也含有一些热量。而且市面上卖的酸奶,为了口感也会加入很多白糖。

烧烤后喝酸奶只会让身体摄入更多的热量。当热量长期摄入超标时。不仅不能减肥,还增加了肥胖的可能性。

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    评论(2)

    • 笑红眼 永久VIP 2022年10月17日 21:19:04

      热量,酸奶,烧烤,调味料,食物,也会,还会,而在,有一定,较好

    • 风华三生 永久VIP 2022年10月17日 21:19:04

      吃烧烤以后喝酸奶是不是不会胖,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 一桥孤寂 永久VIP 2022年10月17日 21:19:04

      不是。烧烤本身从原料、调味料以及制作方法上来看就是一个高油、高脂肪、高热量的食物。而且每次吃烧烤的时候由于口