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建议10克左右。
芡实是平的。又甜又涩。食用后能起到良好的补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的作用。但是，由于芡实的收敛。不建议吃太多。放10克粥。大约20片是合适的剂量。如果你吃得太多。淀粉太多不容易消化。而且对于便秘的人来说，可能会加重便秘的程度。
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本文标题：芡实煮粥放多少合适
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评论(2)
芡实，的人，建议，可能会，药性，能有，用量，淀粉，比较合适，吃多了
芡实煮粥放多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议10克左右。芡实性平。味甘、涩。在食用后能有不错的益肾固精、补脾止泻、除湿止带的作用。但由于芡实药性带有