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建议每天服用8-10片左右。
龙眼是一种营养价值和食用价值都很高的水果。适量食用有补脾经、养血安神的功效。这对人体健康有好处。而是因为桂圆性温。过量食用可能导致上火症状。加上桂圆含糖量很高。过量食用可能导致肥胖。所以建议正常人每天吃8-10个左右的桂圆。用它来满足自己的营养需求。
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本文标题：桂圆一天吃几个合适
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评论(2)
桂圆，可能会，人体，建议，是一种，补益，糖分，有一定，很高，再加上
桂圆一天吃几个合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天吃8-10颗左右即可。桂圆是一种营养价值以及食用价值都很高的水果。适量食用具有一定补益脾经、养血安神