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适量吃一点对你的健康有好处。
改善贫血
熏肉富含半胱氨酸和血红素。所有这些成分都能促进人体产生血红蛋白。因此，适量食用有助于改善和预防缺铁性贫血。
健胃的
熏肉在熏制前需要加盐。而且有的人腌制的时候会加入花椒、八角、珍贵的果皮、香叶等香料。这样会让培根味道更好。食用后能起到一定的健脾开胃的作用。
增强免疫力
培根富含氨基酸、蛋白质、钾、钠、钙、铁、镁等矿物质。食用后能及时为身体补充能量和营养。从而起到增强机体免疫力的作用。同时还能促进身体的生长发育。
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本文标题：吃腊肉对身体有好处吗
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评论(2)
腊肉，机体，作用，免疫力，健脾，成分，血红素，等多种，半胱氨酸，血红蛋白
吃腊肉对身体有好处吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量的吃一点是对身体有好处的。改善贫血熏制好的腊肉中含有丰富的半胱氨酸以及血红素。这些成分都能够促进人体生