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筋膜放松肌肉。缓解肌肉不适的效果很好。尤其是运动之后。会造成肌肉持续紧张僵硬。甚至肌肉和筋膜都有损伤。
筋膜枪可以直接作用于人体的筋膜。使组织产生相对位移。减少组织粘连。恢复肌肉和筋膜的弹性。让紧张僵硬的肌肉和筋膜放松。可以避免肌肉和筋膜损伤。缓解人体的一些不适。
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本文标题：筋膜枪效果怎么样
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评论(2)
肌肉，筋膜，僵硬，损伤，不适，紧张，人体，组织，尤其是，位移
筋膜枪效果怎么样，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
筋膜枪对放松肌肉。缓解肌肉不适的效果是非常好的。尤其是运动后的人群。会导致肌肉持续的紧张和僵硬。甚至肌肉和筋膜