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三片为宜。
如果服用西洋参。效果很快。且浓度高。所以不宜吃太多。只需要三片。但是，可能味道不太好。而且最好是尽可能的舌下含服。只有这样，含药效果才能迅速吸收到血液中。发挥作用。如果是直接咀嚼。可能演戏时间和泡水没什么区别吧。通过消化道吸收。而且泡水可以有效溶解西洋参中的有效成分。咀嚼可能无法充分激发西洋参中的有效物质。所以试着把它放在舌头下面。
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本文标题：西洋参含服一次吃多少
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评论(2)
西洋参，作用，都是，很好，太多，舌下，较高，消化道，药效，只需要
西洋参含服一次吃多少，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
3片为宜。西洋参含服的话。药效作用比较快。而且浓度较高。所以不宜食用太多。只需要3片即可。不过含服的味道可能