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各有利弊。
蒸栗子和煮栗子各有利弊。只能根据个人口味来选择。蒸栗子和煮栗子相比。少喝水。味道会更干。很容易噎到喉咙。但基本保留了大部分营养成分。煮栗子是相对而言的。会含有更多的水分。甜度也会比蒸栗子高。但是当它熟了的时候。一些营养物质会溶解在水中。造成营养流失。所以我只是建议大家根据自己的喜好选择哪种方式吃板栗。
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本文标题：蒸栗子好还是水煮好
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评论(2)
板栗，各有，水分，营养成分，自己的，优缺点，会比，哪种，留了，比较容易
蒸栗子好还是水煮好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
各有各的优缺点。蒸板栗和煮板栗各有各的好处和缺点。只能说依个人口味来选择。蒸板栗相较于煮板栗。水分少。吃起来