糖分含量低的水果有哪些
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糖分含量低的水果有哪些

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1.含糖量在5%左右的水果。如西红柿、黄瓜、樱桃、橙子、草莓、小红莓等。

2.含糖量在10%左右的水果。如西瓜、橘子、柚子、柠檬、桃子、李子、菠萝、樱桃等。

它们能提供必需的维生素和膳食纤维。并且不会导致血糖迅速升高。这是一种非常适合糖尿病患者的水果。

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    评论(2)

    • 风流种 永久VIP 2022年10月17日 20:42:42

      水果,樱桃,含糖量,糖尿病人,李子,柚子,纤维素,橙子,又不,膳食

    • 退到无路可退 永久VIP 2022年10月17日 20:42:42

      糖分含量低的水果有哪些,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年10月17日 20:42:42

      1、含糖量在5%左右的水果。如西红柿、黄瓜、樱桃、橘子、草莓、蔓越莓等。2、含糖量在10%左右的水果。如西瓜