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减肥效果也差不多。
首先，雪莲果和黄瓜没有燃脂的功效。它们只是卡路里含量低。吃不会导致肥胖。适合减肥的人；其次，雪莲果和黄瓜的热量差不多。都是100克热量，17卡热量。另外，它们富含膳食纤维和水分。有利于增加饱腹感。减少其他食物的摄入。帮助食物消化和排便。在帮助减肥方面是等效的。所以两者的减肥效果差不多。
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本文标题：雪莲果和黄瓜哪个减肥
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评论(2)
热量，黄瓜，都是，食物，效果，都不，吃了，膳食，上都，水分
雪莲果和黄瓜哪个减肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥效果差不多。首先雪莲果和黄瓜本身都不具有燃烧脂肪的功效。它们只是热量低。吃了不会导致发胖。适宜减肥人群食