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当然可以。但是不建议天天吃。
燕窝味甘，性平。它含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪、氨基酸、钙、铁、磷等成分。营养价值和食用价值都比较高。适量食用有补益身体、滋阴润燥、美容养颜的功效。理论上每天都可以吃。
但是燕窝的滋补作用比较强。天天吃容易导致富营养化。造成燕窝浪费。其次，当人每天都无法吸收和代谢燕窝的时候。可能会引起人体消化不良。对人体健康的危害。
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本文标题：燕窝可以天天吃不
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评论(2)
人体，作用，补益，可能会，滋阴，较高，有一定，将其，很容易，纤维素
燕窝可以天天吃不，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。但不建议天天吃。燕窝味甘性平。其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物