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当然可以。但是不建议有些人长期暴饮暴食。
丝瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。摄入体内可以起到清热、消炎、止咳、化痰的作用。可以长期食用。建议食用时与其他食材合理搭配。以达到营养均衡的目的。
对于体质偏寒或肠胃不适的人。建议避免长期过量食用丝瓜。因为丝瓜是寒性食物。如果长期吃多了。容易使寒气刺激脾胃。从而导致人体不适。
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本文标题：丝瓜可以天天吃吗
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评论(2)
丝瓜，建议，碳水化合物，不适，人群，目的，脾胃，寒气，肠胃，蛋白质
丝瓜可以天天吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。但是不建议有些人群长期过量食用。丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分。摄入体内可以起到清