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建议早上吃。
桂圆莲子银耳汤营养丰富。有很多治疗作用。而早晨是人体消化的最佳时间。这时候喝桂圆莲子银耳汤，可以有效消化吸收其中的营养成分。吸收效率相对较高。而且早上也该吃点流质易消化的食物了。能为早晨的工作和生活提供能量物质。
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本文标题：桂圆莲子银耳汤最佳食用时间
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评论(2)
桂圆，莲子，早上，流质，最好的，较高，银耳汤，食疗，功效，营养物质
桂圆莲子银耳汤最佳食用时间，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议早上食用。桂圆莲子银耳汤的营养丰富。还有多种食疗功效。而早上正是人体消化能力最好的时候。这时候喝桂圆莲子