热门回答：
富含营养。
白萝卜吃起来又甜又凉。入肺、胃经。它富含糖类、维生素和矿物质。具有消食化积、清热化痰的功效。
胡萝卜味甘，性平。归脾、胃、肺经。它还富含营养。具有健脾化湿、开胃消食的功效。
两种食材都很有营养。对于人体来说，它们都是生长发育所需的营养物质。建议还是经常换比较好。
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本文标题：白萝卜和红萝卜哪个更有营养
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评论(2)
营养物质，都是，营养，作用，红萝卜，两种，糖类，生长发育，矿物质，中也
白萝卜和红萝卜哪个更有营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都含有丰富的营养。白萝卜味辛甘、偏凉性。入肺、胃经。其中含有丰富的糖类、维生素、矿物质等。具有消积化滞、清热