西芹汁需要煮熟吗
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西芹汁需要煮熟吗

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它可以煮熟或未煮熟。

榨汁后的芹菜汁可以直接生喝。也可以煮了再喝。如果生喝,芹菜汁中的营养成分可以保留的更完整。这样可以最大限度的吸收芹菜的营养成分。但同时芹菜有寒性。所以脾胃不好的人可以把芹菜汁稍微煮一下再喝。但是芹菜中的一些营养成分不耐高温。所以如果煮熟了,里面的一些营养成分会被破坏。建议根据自己的需求选择是否烹饪。

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    评论(2)

    • 难入眠 永久VIP 2022年10月17日 20:56:09

      煮熟,营养成分,就能,的人,就会,脾胃,将其,不耐,高温,食物

    • 且听风雨 永久VIP 2022年10月17日 20:56:09

      西芹汁需要煮熟吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 长街听风 永久VIP 2022年10月17日 20:56:09

      可以煮熟也可以不煮熟。榨好的西芹汁可以直接生喝。也可以将其煮熟一下再喝。直接生喝的话西芹汁里面的营养成分就能