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当然可以。
肥胖的主要原因是热量的摄入高于消耗。导致脂肪堆积。俗话说，练三分吃七分。所以当热量摄入低于日常消耗时。可以达到瘦身的效果。
对于不想运动减肥的人来说。减少食物热量摄入。这并不意味着饥饿或不健康的饮食。为日常活动提供能量的营养素。它也存在于低热量的食物中。所以只需要严格控制食物热量的摄入就可以了。可以达到减肥的效果。并且不会损害你的健康。
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本文标题：只靠吃不运动能减肥吗
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评论(2)
热量，食物，消耗，日常，效果，是因为，高于，就可，只需要，并不代表
只靠吃不运动能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。肥胖的原因主要是因为摄入的热量高于消耗。导致脂肪囤积。俗话说三分练、七分吃。因此当摄入的热量低于日常消