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可以促进减肥。
菊科植物鼠尾草的种子，鼠尾草是一种薄荷植物。又甜又暖。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、脂肪酸、钙、铁、磷等成分。其中营养价值和食用价值都比较高。深受人们的喜爱和欢迎。
其次，纤维素可以促进胃肠蠕动。可以加速身体排出多余的毒素和废物。能促进人体减肥。
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本文标题：奇亚籽真的可以减肥吗
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评论(2)
有一定，纤维素，作用，人体，较高，脂肪酸，毒素，薄荷，废物，蛋白质
奇亚籽真的可以减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
对减肥具有一定促进作用。奇亚籽作为薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子。味甘性温。其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质