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建议饭后30分钟。
西红柿富含胶质和水果。空腹吃饭。这些物质容易与胃酸结合，形成不易分解的块状物。引起肠胃不适。
所以建议饭后30分钟左右吃比较好。西红柿热量低。不会导致热量摄入过多。并能帮助促进食物消化。避免过多的能量储存。还可以为身体补充水分等。
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本文标题：吃西红柿减肥最佳时间
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评论(2)
西红柿，热量，饭后，建议，胶质，胃酸，还可，很低，可以帮助，水分
吃西红柿减肥最佳时间，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议在饭后30分钟。西红柿含有丰富的胶质、果质等。在空腹状态下食用。这些物质与胃酸容易结合形成不易分解的块状