减肥期间吃鹅蛋会胖吗
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减肥期间吃鹅蛋会胖吗

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可能是胖。

每100克鹅蛋含196卡热量。而一个鹅蛋大概是225-280克。吃一个鹅蛋的热量高达400卡左右。再加一天。一些其他食物的摄入。容易造成热量摄入过多。影响减肥效果。

长时间摄入过多热量。但没有及时消耗掉。这些热量会转化为脂肪,堆积在体内。使人发胖。所以减肥期间不建议吃鹅蛋。

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    评论(2)

    • 归属感 永久VIP 2022年10月17日 21:11:28

      热量,鹅蛋,过高,就会,可能会,很容易,使人,大约在,脂肪,消耗

    • 少女恶习 永久VIP 2022年10月17日 21:11:28

      减肥期间吃鹅蛋会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 对不起是种借口 永久VIP 2022年10月17日 21:11:28

      可能会胖。每100克的鹅蛋含有196大卡的热量。而一个鹅蛋大约在225-280克左右。吃一个鹅蛋的热量高达4