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营养食物。
生活中许多有营养的食物对心脏健康有好处。比如富含不饱和脂肪酸的大豆和坚果。芹菜、菠菜、燕麦等。富含膳食纤维和维生素。适量吃这些食物对心脏有好处。
心脏不好的人在生活中要注意避免吃高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐的食物。保持适度的运动和充足的休息时间。这样会更有利于心脏的健康。
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本文标题：什么东西最补心脏
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评论(2)
心脏，食物，有一定，不饱和，好处，营养，健康，才会，坚果，脂肪酸
什么东西最补心脏，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
富含营养的食物。生活中很多富含营养的食物都对心脏的健康有一定的好处。比如富含不饱和脂肪酸的黄豆、坚果。富含膳