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呼啦圈确实有一定的减肥效果。只是呼啦圈需要长期的坚持才能看到效果。其次，呼啦圈的时间。因人而异。不能偏科。从时间上来说。每次转呼啦圈最好不要超过20分钟。避免因时间过长而导致身体疲劳，无法保持正确姿势，从而对身体造成伤害。
其次，建议每天饭后半小时做呼啦圈。这样可以帮助你锻炼腹部，促进新陈代谢。
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本文标题：转呼啦圈减肥的正确时间
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评论(2)
呼啦圈，时间，身体，人体，效果，很好，以偏概全，有一定，因人而异，半小时
转呼啦圈减肥的正确时间，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
呼啦圈确实是具有一定减肥效果的。只是呼啦圈需要长期坚持才能看到效果。其次就是呼啦圈进行的时间。是因人而异的。不