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可以吃。
虽然100克糯米有348卡路里。但是做了糯米之后。加水。音量增大。100g糯米一碗。大概是100卡路里。减肥的人可以适量食用。但是注意不要吃太多。尤其是由油、糖等高热量调味品制成的糯米制品。更多的控制数量。比如我有一天吃了糯米饭。还要减少米饭等主食的摄入。避免过热。影响减肥。
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本文标题：糯米减肥期间可以吃吗
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评论(2)
糯米，热量，尤其是，就有，吃了，主食，更要，调味品，但要，米饭
糯米减肥期间可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以吃。虽然糯米100克就有348大卡的热量。但制成糯米饭后。加入了水。体积增大。一碗100克的糯米饭。大约