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适量吃一些石榴可以减肥。
石榴是一种常见的低热量水果。100克石榴肉只有63卡路里。而石榴脂肪含量很少。维生素和膳食纤维含量丰富。吃了石榴后，可以为身体补充营养。还能增加胃的饱腹感。减少其他高热量食物的摄入。它可以帮助减肥。
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本文标题：石榴吃了发胖还是减肥
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评论(2)
石榴，作用，是一种，还能，吃了，膳食，热量，维生素，脂肪，量少
石榴吃了发胖还是减肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量的食用一些石榴具有减肥的作用。石榴是一种常见的低热量水果。100克的石榴肉中只有63大卡的热量。而且石榴