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功能上的差异
脚踏机在使用过程中一直保持反复爬楼梯。从一边到另一边摇摆的动作。这更多的是锻炼腿部和腰部的肌肉。
跑步是一种有氧运动。跑步机在使用过程中可以锻炼全身。而且跑步机还可以调节速度。还可以显示跑步过程中身体的心率和能量消耗。
体积差异
脚踏机体积小。质量更轻。所以用起来会占用更少的空间。随时随地都可以用。
跑步机比较重。并且占据了很大的面积。相比之下，就没那么方便了。
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本文标题：脚踏机和跑步机的区别
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评论(2)
跑步机，过程中，体积，的是，都是，区别，就会，质量，心率，有氧运动
脚踏机和跑步机的区别，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
功能方面的区别脚踏机在使用的过程中始终都是保持着重复攀爬楼梯。左右摇摆的动作。这样更多的是锻炼了腿部以及腰部