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很有营养。
秋葵是高温蒸的。颜色变黄。属于叶绿损。氧化的现象。这种情况和煮苹果颜色发黄是一样的。但是不影响吃饭。而且营养价值损失率不高。其中膳食纤维、蛋白质、维生素A、维生素E、胡萝卜素都有。食用后可帮助消化、增强抵抗力、保肝、健胃、通便、美容等。
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本文标题：秋葵蒸黄了还有营养吗
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评论(2)
维生素，颜色，都在，胡萝卜素，不高，这种情况，膳食，肝脏，抵抗力，蛋白质
秋葵蒸黄了还有营养吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有营养。秋葵经过高温蒸熟后。颜色变黄。属于叶绿色流失。氧化的现象。这种情况和煮苹果颜色发黄是一样的。但并不影