一天只吃一根油条会发胖吗
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一天只吃一根油条会发胖吗

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不会胖。

100克油条的热量是386卡。就算吃再大的油条也只有140克。它含有大约540卡路里。而正常成年人的平均每日卡路里摄入量为1200-1500卡路里。一天只吃一根油条。只占一天总热量摄入的四分之一左右。还是满足不了基本的用热需求。不会让人长胖。但是如果一天吃油条多。这种高脂肪油炸食品容易使人发胖。

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    评论(2)

    • 渭城曲 永久VIP 2022年10月17日 21:30:51

      热量,油条,使人,很容易,日均,更不,占了,四分,油脂,几根

    • 长空夕醉 永久VIP 2022年10月17日 21:30:51

      一天只吃一根油条会发胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年10月17日 21:30:51

      不会发胖。100克油条的热量是386大卡。即使吃一根大一点的油条也只有140克。所含的热量大概就是540大卡