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红薯。
通常，每100克玉米含有大约112卡路里。而每100个红薯含有约90卡路里的热量。所以我们可以知道玉米的热量比红薯高。
所以如果想在生活中减肥，效果更明显。然后是红薯和玉米。一般选择玉米吃比较好。
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本文标题：红薯和玉米哪个热量高
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评论(2)
红薯，热量，玉米，比较好，要比，想让，高一些，情况下，答案，效果
红薯和玉米哪个热量高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
红薯。通常情况下每100克玉米中大概含有112大卡的热量。而每100红薯中大概含有90大卡的热量。所以可以知