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是的。
玉米是一种粗纤维食物。味道甜而平。它含有大量的维生素和膳食纤维。适量食用有很好的饱腹感。控制饮食对人体有益。其次,玉米的热量和脂肪含量几乎可以忽略不计。适量食用可以快速润肠。从而起到一定的减肥作用。所以吃一周玉米就能减肥。
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本文标题:吃一星期玉米会瘦吗
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评论(2)
玉米,很好,肠道,纤维素,通畅,膳食,热量,维生素,脂肪,含量
吃一星期玉米会瘦吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
会。玉米属于粗纤维的食物。味甘性平。其中含有大量的维生素以及膳食纤维素。适量食用具有很好的饱腹感。对于人体控