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不管怎样。
经期喝红糖、黑糖、红糖都可以。没有大的要求。它们的营养价值是相似的。都是从蔗糖中提取的。它们还有活血、活血、散寒、温经的功效。女性经期适量食用，有一定的滋补作用。只是红糖没有经过高度提纯。保留了甘蔗原有的一些营养成分。比黑红糖吸收快。
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本文标题：黑红糖和红糖哪个适合经期
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评论(2)
红糖，都是，经期，黑糖，蔗糖，有一定，也都，甘蔗，更快，留了
黑红糖和红糖哪个适合经期，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都可以。经期喝红黑糖和红糖都是可以的。并没有很大的要求。且两者的营养价值差不多。都是蔗糖提炼出来的。也都具有