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建议每天服用200-250g左右。
鸡蛋汤的营养价值和食用价值都比较高。适量食用有益人体健康。但是蛋羹含有大量的脂肪和胆固醇。过量食用而身体不能及时吸收代谢。可能导致肥胖。
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本文标题：鸡蛋羹一天吃多少合适
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评论(2)
鸡蛋，可能会，较高，有一定，将其，胆固醇，肥胖，脂肪，营养价值，好处
鸡蛋羹一天吃多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天吃200-250克左右即可。鸡蛋羹的营养价值以及食用价值是比较高的。适量食用对人体的健康具有一定好处