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如果只吃没有鸡皮的鸡肉。然后喝鸡汤其实更容易胖。
每100克带皮鸡肉可食用部分的热量为167卡路里。只比100克大米高一卡路里。
点。所以，几卡路里其实并不高。鸡汤含有蛋白质、氨基酸、钙等。还含有大量浮在面汤上的油脂。而每100克油脂的热量将近900卡。因为
鸡汤都是些汤水。很多人一次喝更多。那就更容易胖了。
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本文标题：鸡汤和鸡肉哪个更容易胖
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评论(2)
鸡汤，热量，鸡肉，油脂，都是，就会，汤面，钙质，很多人，不高
鸡汤和鸡肉哪个更容易胖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
如果只吃不带鸡皮的鸡肉。那么喝鸡汤其实更容易胖。每100克带皮鸡肉的可食用部分热量为167大卡。仅比100克