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一般来说。核桃最好在早餐和午餐之间或午餐和晚餐之间食用。因为你可以选择把核桃做成零食，在两餐之间吃。一般一天可以吃2-3片。
另一个需要注意的是。很多人吃核桃的时候喜欢把核桃剥开。但是不需要去掉。这容易导致核桃的营养价值下降。
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本文标题：什么时候吃核桃最好
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评论(2)
核桃，午餐，的是，放在，不需要，很多人，要注意，或者是，比较好，可以选择
什么时候吃核桃最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般来说。核桃最好是要放在早餐到午餐之间或者是午餐到晚餐之间吃比较好。因为这样可以选择把核桃制作成点心在两餐之