试试语音读文章热门回答：
在同样的重量下。南瓜减肥更多。
红薯和南瓜可以减肥。主要是因为它们富含膳食纤维。适量进食可以帮助食物消化吸收。从而达到减肥的效果。如果两者相比较。南瓜更适合减肥。因为南瓜热量较低。每100克南瓜仅含23卡路里。而且每100克红薯含有61卡热量。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：南瓜和红薯哪个更减肥
本文地址：https://www.wangchuang8.com/58779.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/58779.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
南瓜，热量，红薯，都是，膳食，更低，更适合，相比较，主要是，纤维
南瓜和红薯哪个更减肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
同等重量下。南瓜更减肥。红薯和南瓜都是可以减肥的。主要是因为其中都含有丰富的膳食纤维。适量食用能够帮助食物消