减肥的人可以吃鸡爪吗
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减肥的人可以吃鸡爪吗

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减肥的人可以吃少量的鸡爪。

减肥期间少吃高脂肪、高糖、高热量、高盐的食物。但同时要注意营养的均衡摄入来减肥。应该摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。虽然鸡爪含有脂肪。但也含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、钙等。营养价值高。所以减肥的人

也可以吃。但是为了避免脂肪摄入过多。建议少吃鸡爪。

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    2022-10-18 下一篇
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    评论(2)

    • 归属感 永久VIP 2022年10月17日 22:16:05

      的人,脂肪,鸡爪,蛋白质,碳水化合物,都要,糖分,也要,钙质,很高

    • 难拥 永久VIP 2022年10月17日 22:16:05

      减肥的人可以吃鸡爪吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 对不起是种借口 永久VIP 2022年10月17日 22:16:05

      减肥的人可以少量的吃一些鸡爪的。减肥期间要少吃高脂肪、高糖分、高热量、高盐的食物。但同时减肥也要注意营养的均