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晚上睡觉前不建议喝盐水。主要有几个原因。
1.人体在夜间睡眠时，会随着呼吸、排尿、排汗等消耗一些水分。这时候喝一杯生理盐水会增加肾脏的负担。反而会脱水。影响自己的健康。
2.睡前喝盐水会增加体液浓度。血液粘度也会变稠。不利于血液循环和自我代谢。时间长了会对身体有一定的副作用。
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本文标题：晚上睡前能不能喝盐水
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评论(2)
盐水，睡前，晚上，人体，也会，体液，有一定，几种，肾脏，会使
晚上睡前能不能喝盐水，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
晚上睡前并不建议喝盐水。主要有以下几种原因。1、人体在晚上睡眠时本身会随着呼吸、排尿、排汗等消耗一部分水分。