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一般不建议天天喝。
早上喝盐水可以补充水分，提神醒脑。但是每天早上喝盐水不好。因为身体每天不应该摄入过多的盐。一般不建议超过5g。每天长期喝生理盐水会加重高渗性脱水。使人体出现口干舌燥等不适症状。一般建议早上喝白开水或盐水，每周2-3次。
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本文标题：天天早上喝盐水好吗
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评论(2)
盐水，早上，建议，盐分，使人，提神，白开水，不适，补水，功效
天天早上喝盐水好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般并不建议天天喝。早上喝盐水虽然能够起到补水、提神醒脑等功效。但是天天早上喝盐水并不好。因为人体每天摄入的