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蛋糕的热量比米饭高。
一个普通蛋糕的热量是215卡/100克。大米的热量是116卡/100克。所以蛋糕的热量更高。再加上蒸糕的升糖指数比米饭高。所以建议高血糖、糖尿病或肥胖人群。少吃发糕。
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本文标题：发糕热量高还是米饭热量高
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评论(2)
发糕，更高，米饭，量为，再加上，肥胖，热量，少吃，糖尿病，量比
发糕热量高还是米饭热量高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
发糕的热量比米饭更高。一块普通的发糕热量为215大卡/100克。而米饭的热量为116大卡/100克。因此发糕