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大约1000卡路里。
鲍比跳是一项高强度的运动。可以在短时间内提高心率。从而加速血液循环和新陈代谢。从而达到燃烧脂肪的效果。一般50个标准波比跳可以消耗1000卡左右的热量。它的能量消耗大约是跑步的两倍。所以如果你想减肥。你可以试试鲍比的跳跃。
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本文标题：50个波比跳燃烧的热量
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评论(2)
消耗，能量，是一种，心率，时间内，大概是，新陈代谢，试着，两倍，血液循环
50个波比跳燃烧的热量，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
大约1000大卡左右。波比跳是一种高强度的运动项目。可以在短时间内提高心率。从而加速血液循环和新陈代谢。从而