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1.不要随意混用：花茶的功效和性质不同。合理搭配才能达到更好的效果。但是不知道花茶。不能根据个人喜好随意搭配。酒后容易对身体造成不良影响。
2.不要乱喝：花茶有很多种。功效不一样。你应该在喝花茶之前了解它。直到适合自己的需求才能喝。
3.不要过量饮用：花茶根据自身体质适量饮用，可以达到一定的保健效果。但是不要长期喝太多。要根据自己的身体需要来调整。
4、睡前不宜饮酒：睡前喝茶容易导致大量饮水。导致频繁的夜晚。容易影响睡眠质量。
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本文标题：喝花茶的注意事项
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评论(2)
花茶，功效，可以达到，体质，睡前，才可以，种类繁多，喝了，不了解，水分
喝花茶的注意事项，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、不可随意搭配：花茶具有不同的功效、性质。合理搭配可以达到更好的功效。但是在不了解花茶的情况下。不可根据个人