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一般建议每天服用2-3瓣。
糖醋蒜主要是腌制而成。含有一定量的维生素和糖、钙、蛋白质等营养元素。适量食用，可杀菌消炎，增强免疫力，促进消化，促进新陈代谢，延缓衰老。
虽然吃糖醋蒜对人体有益。但是糖醋蒜不适合多吃。主要是因为糖醋蒜的主要材料是大蒜。大蒜是辛辣的食物。吃多了容易刺激身体。引起上火、肠胃不适等症状。所以一般建议每天服用2-3片花瓣。
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本文标题：正常一天吃多少糖醋蒜
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评论(2)
糖醋，大蒜，营养元素，建议，是因为，对人体，有一定，能有，较多，辛辣
正常一天吃多少糖醋蒜，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议一天吃2-3瓣即可。糖醋蒜主要是通过腌制的方法来制作完成。其中含有一定数量的维生素以及糖、钙、蛋白质