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1、不宜多吃。
银耳花生汤含淀粉、膳食纤维、碳水化合物等营养成分较多。需要肠胃消化吸收后才能食用。多吃银耳、红枣、花生汤对胃也是一种负担。为了避免过量食用银耳、大枣、花生汤引起的肠胃不适。建议一次喝1-2碗。300克左右。
2.糖尿病人不宜食用。
红耳花生汤淀粉。并且含糖量充足。血糖指数也比较高。糖尿病患者应避免食用此类容易引起血糖波动的食物。以免加重病情。
3、痰湿体质不宜食用。
银耳花生汤具有滋阴补血、安神定志的功效。但是吃了之后会有助于化痰祛湿。所以痰湿体质的人不宜食用。
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本文标题：银耳红枣花生汤的禁忌
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评论(2)
银耳，红枣，花生，肠胃，不宜吃，淀粉，体质，碳水化合物，糖尿病，糖分
银耳红枣花生汤的禁忌，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、不宜多吃银耳红枣花生汤中含有较多的淀粉、膳食纤维、碳水化合物等营养成分。需要经过肠胃消化吸收后才能食用。