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1.准备黄芪10片。10枸杞。
2.黄芪、枸杞用水洗净。
3.然后把它放在杯子里。取100度开水冲泡。
4.盖上盖子浸泡5-10分钟，待凉后再饮用。
注意
1.如果一天泡的黄芪水没喝完。最好是甩了。不要让它过夜，直到第二天。以防止水质因细菌等微生物的入侵而发生变化。喝酒对健康有害。
2.第一次泡黄芪后。其中的有效成分不会完全浸出。需要浸泡2-3次才能最大限度的吸收和利用黄芪的药效。
3.黄芪切片泡茶。效果不如炖。最好用开水浸泡5-10分钟。这样黄芪的药效就可以溶于水了。饮用后对身体有相应的疗效。
4.将枸杞、黄芪洗净，再用清水浸泡。避免不洁杂质直接溶于水。喝了之后，可能会危害身体健康。
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本文标题：枸杞黄芪泡水喝的正确方法
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评论(2)
黄芪，药效，枸杞，开水，枸杞子，水泡，切片，身体健康，杂质，微生物
枸杞黄芪泡水喝的正确方法，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、准备材料黄芪10片。枸杞10粒。2、将黄芪片和枸杞子用清水稍加清洗。3、然后放入杯中。取100度的沸开