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它可以帮助治疗失眠。
桂圆莲子汤有安神助眠的功效。可以在一定程度上缓解失眠问题。但是失眠的原因有很多。如生物钟被打乱、压力和焦虑、睡前玩手机、身体疼痛、睡前喝咖啡和一些药物等。最后，治疗失眠，需要从根源入手。睡觉前试着放松自己。保持规律的作息时间。为了培养良好的睡眠疗法。恢复正常的睡眠习惯。必要时需要看医生，采取药物等方法治疗。
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本文标题：桂圆莲子百合汤治失眠吗
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评论(2)
睡前，药物，睡眠，有很多，桂圆，生物钟，莲子，喝了，在一，病因
桂圆莲子百合汤治失眠吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能辅助治疗缓解失眠问题。桂圆莲子百合汤具有安神助眠的功效。可在一定程度上缓解失眠的问题。但导致失眠的病因有很