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1.促进消化：萝卜含有纤维素、木质素、B族维生素等成分。这些成分可以促进肠道蠕动。多吃萝卜可以促进消化。帮助排便。促进排气。
2.利尿：萝卜含有大量水分。用水煮。吃了之后可以帮助排尿。
3.抗氧化剂：萝卜中含有的多种维生素。尤其是莱菔硫烷可以调节人体最外层的免疫系统。增强皮肤的免疫力。它具有抗氧化作用。
4.保护血管：萝卜中大量的植物蛋白。c和叶酸。食用后可以降低胆固醇。有利于保持血管的弹性。
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本文标题：萝卜煮水喝有什么功效
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评论(2)
萝卜，维生素，中含有，抗氧化，血管，成分，木质素，叶酸，肠道，纤维素
萝卜煮水喝有什么功效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、促消化：萝卜中含有纤维素、木质素、B族维生素等成分。这些成分可以促进肠道蠕动。多食用萝卜可以促进消化。帮助