试试语音读文章热门回答：
竹笋尖富含纤维素、维生素、微量元素等人体所需的营养物质。
1.富含纤维素：竹笋中纤维素含量高。可以促进肠胃蠕动。减少肠道对有害物质的吸收。多吃可以帮助消化，防止便秘。
2.维生素：竹笋的维生素含量高。多吃有助于增强身体的免疫功能。提高身体的抗病能力。而其中的胡萝卜素可以维持眼睛的健康。多吃可以改善夜盲症。
3.微量元素：竹笋富含钾。钾可以排除体内多余的钠。钠在体内滞留过多，会导致体内循环液超过正常量。给血管壁增加压力。容易出现高血压。所以多吃竹笋对预防高血压有一定的作用。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：笋尖营养价值
本文地址：https://www.wangchuang8.com/60735.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/60735.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
笋尖，纤维素，多食，维生素，较高，高血压，微量元素，机体，含量，夜盲症
笋尖营养价值，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
笋尖富含有丰富的纤维素、维生素与微量元素等人体需要营养成分。1、丰富的纤维素：笋中的纤维素含量较高。能促进胃