晚饭吃韭菜炒鸡蛋会胖吗
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晚饭吃韭菜炒鸡蛋会胖吗

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适量饮食不会使你发胖。

韭菜炒鸡蛋的主料是韭菜、鸡蛋、食用油。它含有蛋白质、脂肪、纤维素以及各种维生素和矿物质。荤素搭配。营养相对均衡。热度也适中。一般一次吃50-100克韭菜炒鸡蛋。不会导致肥胖。

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    评论(2)

    • 情多浓 永久VIP 2022年10月17日 22:33:38

      韭菜,炒鸡蛋,纤维素,食用油,矿物质,肥胖,热量,蛋白质,维生素,脂肪

    • 一路有晗 永久VIP 2022年10月17日 22:33:38

      晚饭吃韭菜炒鸡蛋会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年10月17日 22:33:38

      适量吃不会胖。韭菜炒鸡蛋的主要食材是韭菜、鸡蛋和食用油。含有蛋白质、脂肪、纤维素以及多种维生素和矿物质。荤素