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因人而异。
波比跳是一种燃脂较好的运动。但是其爆发力较强。消耗的体能也较多。因此每个人能够坚持做波比跳的数量有所不同。有的人能够做10个面不改色。也有人做2-3个就开始心跳加快了。而无论做多少个波比跳都有一定的减脂作用。只是减脂的效果因人而异。做得多、坚持时间长当然减脂效果更好了。
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本文标题：波比跳做几个开始减脂
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评论(2)
因人而异，效果，也有，是一种，好了，每个人，面不改色，有一定，有所不同，得多
波比跳做几个开始减脂，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。波比跳是一种燃脂较好的运动。但是其爆发力较强。消耗的体能也较多。因此每个人能够坚持做波比跳的数量有