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芦笋的预煮方法如下：
1.将适量的水倒入锅中。把火加热至沸腾。
2.然后加入2勺盐和1勺油。
3.将清洗干净的芦笋倒入锅中。焯2-3分钟。
4.最后，取出芦笋，控制水分，即可食用。
注：加入盐和食用油，使芦笋变绿。味道十足。减少营养物质的流失。
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本文标题：芦笋如何焯水
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评论(2)
芦笋，锅中，入味，食盐，食用油，翠绿，大火，再将，水分，捞出
芦笋如何焯水，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
芦笋焯水的方法如下：1、在锅中倒入适量的清水。大火加热至沸腾。2、然后加入2勺盐和一勺油。3、再将清洗后