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龙鱼热量不高。
每100克龙鱼的热量为88卡。而每100克大米含346卡路里。低多了。龙鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、铁、磷、镁等营养成分。适量食用龙鱼可以补充人体的生理健康需求。增强体质和免疫力。有益于人体健康。
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本文标题:龙利鱼热量高吗
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评论(2)
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龙利鱼热量高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
龙利鱼的热量不算高。每100克龙利鱼的热量为88大卡。相比每100克大米的346大卡热量。要低很多。龙利鱼中