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皮肤保养
黄瓜和生菜含有丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化和美白的作用。而且黄瓜中有大量的黄瓜酶。可以促进人体新陈代谢。加速细胞再生。所以经常喝一点黄瓜生菜汁可以帮助美容养颜。
解毒
莴苣富含纤维素。食用后可加速肠道蠕动。可以改善便秘的症状。黄瓜有很好的利尿作用。可以加速体内毒素的排出，缓解水肿。所以黄瓜莴笋汁也有一定的通便排毒作用。
清热降火
而黄瓜和生菜都有一定的降火作用。还能给人体补充大量水分。所以适合夏天饮用。
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本文标题：黄瓜加生菜榨汁的功效
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评论(2)
黄瓜，生菜，有一定，作用，排毒，维生素，人体，降火，都有，很好
黄瓜加生菜榨汁的功效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
美容养颜黄瓜和生菜中都富含大量的维生素C。维生素C具有抗氧化美白的作用。且黄瓜中还有大量的黄瓜酶。可以促进人体